森林(forest)里，蘋果有一棵形狀新鮮的房里大樹，樹上有座圓圓的懶的故蘋果房子，那是巫婆懶巫婆的家。懶巫婆呀，蘋果太懶了!她衣服懶的房里洗，頭發懶得梳，懶的故就連吃東西都懶得嚼，巫婆只張開大嘴巴，蘋果把食物直接吞下肚去。房里

　　有一日，懶的故懶巫婆躺在床上，巫婆用法術變出一桌鮮美可口的蘋果飯菜。她動了動嘴唇，房里食物就飛過來了。懶的故懶巫婆張開大嘴，吃得快極了，只用了三秒鐘，就把所有的食物吞下了肚!

　　吃飽喝足，懶巫婆拍拍肚子，預備睡覺(sleep)。就在這時——-咕嚕咕嚕，她的肚子亂叫起來。

　　懶巫婆側著頭，仔諦聽，心想：我剛剛吃飽，肚子為什么會叫呢?

　　哎喲，不好!這會兒，肚子開始疼起來了。懶巫婆疼得在床上翻來滾去，沒有辦法，最終，只得騎著掃把，飛向森林醫院。

　　“救救我吧，我的肚子好痛!”懶巫婆捂著肚子走進醫院，對一個年輕的女巫說。

　　女巫拿出透視鏡，在懶巫婆的肚子前照了照。她發現：里面有好多大塊的食物。女巫對懶巫婆說：你的腸胃出現問題了，里面另有許多大塊的食物……”

　　懶巫婆想了想，終于曉暢了：我吃飯總是狼(wolf)吞虎咽?！?/p>

　　女巫通知她：這可不好，吃飯要細嚼慢咽，要把食物嚼爛，要不然，腸胃很輕易生病，身體還會越來越胖!”

　　“吃飯另有這么多學問啊!”懶巫婆聽了，鎮靜地說?！蔽乙院笠欢ㄗ⒁?，這太可怕了!”

　　之后，聽說懶巫婆吃東西時，每一口都要仔細品嘗一下再咽下肚。這種念頭不錯!現在，懶巫婆的肚子再都沒有痛過!