時間：2025-12-08 04:44:56 來源：骨軟筋酥網

醫生稱不用藥物就可以降低人體內“壞”膽固醇的水平(© 照片 : yourfreedom.ru)
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：醫生稱，不用藥物就可以降低人體內“壞”膽固醇的醫生用藥水平。
一個人從食物中攝取的降低膽固醇只有20％，其余的人體則是由肝臟產生的。據一位醫師介紹，內膽膽固醇在人體中起著重要的固醇作用，睪丸激素、壞雌激素、醫生用藥腎上腺激素等大部分的降低激素以及維生素要用它來合成。這位營養醫師又指出，人體膽固醇還具有“修復功能”，內膽改善動脈的固醇內部狀況。
這位醫師解釋說到，壞其不足和過量（每升5.5毫摩爾以上）都會讓人體不再得益，醫生用藥而是降低受害。
來自肝臟、嵌在脂質斑塊中沉積在血管壁上阻塞血管、破壞器官血液供應的膽固醇被稱作“壞”膽固醇。
要使膽固醇正常可以借助于某些食物。每天通過食用洋蔥和大蒜，人體就會獲得必要量的生物活性物質，這些物質可保護血管壁免于動脈粥樣硬化斑塊的生長和炎癥的發生。
除此之位，這位營養醫師還指出，蘋果干也很有益，其中所含的膳食纖維有助于分解血管壁上的膽固醇，并降低其在體內的含量。列上有益食品清單的還包括番茄、番茄醬和番茄汁、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、秋刀魚和富含omega-3多不飽和脂肪酸的其它北海野生魚。

上一篇：DOTA卡牌游戲《Artifact》細節曝光 可控制5個英雄
下一篇：switch版《吃豆人錦標賽第2版PLUS》加入雙人模式

• ·以未知之心，探未知之境！帶著你的建行龍卡信用卡玩嗨2024 ChinaJoy
• ·英雄聯盟手游娜美對線怎么玩
• ·航海王熱血航線卡普徽章效果介紹
• ·一夢江湖暮秋節凌云覓豬單人救豬攻略
• ·《無期掉路》幽整風暴兩周年主題活動本日開啟！
• ·世界彈射物語奈芙提姆怎么樣
• ·哈利波特魔法覺醒異響之兆禁林具體通關攻略分享
• ·崩壞學園2徽章推薦
• ·《古墓麗影：暗影》官方爆料 增加新探索玩法
• ·地下城堡3伊瑟瑞爾下一關怎么去
• ·地下城堡3無名游俠怎么打
• ·世界彈射物語共斗機制介紹
• ·植物球吃僵尸！《球球大作戰》x《植物大戰僵尸2》聯動開啟！
• ·神角技巧維克蒂亞怎么樣
• ·英雄聯盟手游銳雯對線怎么玩
• ·明日之后萬圣節時裝預覽