時間：2025-12-08 03:12:04 來源：骨軟筋酥網

洗熱水澡和經常洗頭會對血管和心臟產生不利影響
（神秘的洗熱心臟地球uux.cn報道）俄羅斯莫斯科市衛生部下屬的第121診所家庭護理科主任瓦西里·弗羅洛夫對莫斯科新聞通訊社稱，莫斯科的水澡醫生們建議洗熱水澡的時間不要超過5分鐘，因為這樣會對血管和心臟產生不利影響。和經
他稱，常洗產生“建議不要在達40度的對血溫度下洗熱水澡超過5分鐘，在達35度左右的管和水溫下，洗澡的不利時間不要超過15分鐘?！?br>弗羅洛夫稱，影響長時間泡在水中會加速皮膚老化過程。洗熱心臟經常使用洗澡巾也會對皮膚產生負面影響，水澡因為它會引起微創傷，和經這會引起皮膚干燥和皮膚病。常洗產生
據他介紹，對血每周需要使用2-3次澡巾，管和其他時候用沐浴露就好。不利他還稱，經常洗頭有害。如果不是油性發質，每周洗頭兩次即可。
相關報道：多久洗一次發最好？
（神秘的地球uux.cn報道）據《太陽報》消息，專家們不建議人們每天洗頭發，這樣會有害而無益。
紐約美發店老板法瑞爾說，最好是每三天洗一次，每天用洗發水會使頭皮喪失天然脂肪，可能會導致頭發干燥，變得脆弱。
他還說，如果工作或體力活后出汗，用水簡單清洗頭發就足夠了。
此外，還要注意茶樹油這樣的成分，因為它能促進血液循環，加固毛囊，促進頭發生長，防止脫發。

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