直接穿運動內衣出門會怎樣嗎 選購運動內衣的注意事項
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1、選購有襯墊的運動內衣，可以保護胸部承受跑步時帶來的沖擊。
2、運動內衣有分尺寸，有些也會分罩杯，基本會有S、M、L。
3、設計上有支撐型剪裁的運動內衣，跑步時，胸部不容易晃動。
4、排汗力強的布料，可以避免肌膚發生發炎反應。
5、不同類型的運動內衣適合不同的運動類型，當不知道如何選擇時，高支撐型的是第一選擇。
6、不知道如何挑選運動內衣時，最好到店面試穿，請店員幫忙挑選適合的款式。
7、決定購買前，試穿著跳躍、擺臂和原地跑。如發現會磨擦皮膚、晃動、延展性不足或是不合身，那就重新挑選。
8、準備多件運動內衣來替換，還要時常清洗，一件運動內衣至少可以穿著一年。
運動內衣可以日常穿嗎
運動文胸是起固定作用的，通過外力使胸部和身體盡量成一體，從而減少運動中的胸部晃動。一般多是無鋼圈內衣。因為沒有鋼圈的支持，運動文胸的左右側罩杯不能獨立包裹乳房，是以一片式狀態壓在乳房上。相比普通的日常無鋼圈文胸，運動文胸為了減緩運動帶來的沖擊力，束縛力相應加強，相應的也加強了對胸部的壓迫。長時間穿的話，會壓迫到胸部，而且副乳那邊沒有鋼圈的固定，長期穿感覺胸型會從集中飽滿變得扁平外擴，要想恢復是很困難的。所以運動文胸應在運動的時候穿著，不適合作為日常內衣穿戴。
運動的時候最好還是穿運動內衣。胸部是由脂肪和纖維組織組成的，沒有肌肉組織，光靠自身是起不到襯托作用的，所以運動時胸部抖動拉伸過度，就會慢慢下垂，雖然說穿普通內衣可以有效減少震動，但專業的運動內衣固定性，支撐力強過普通內衣，運動時穿運動內衣能更好的保護乳房健康。
